Waldbaden – vom Denken ins Fühlen gehen

VERANSTALTUNG in Oberndorf am Jauerling

Sonntag, 02.06.2019

„Shinrin Yoku“ ist in Japan schon lange fixer Bestandteil der staatlichen Gesundheitsvorsorge. Der Wald tut uns gut und es gibt eine Vielzahl an positiven Wirkungen durch die frische Waldluft. Als zert. Kursleiterin lädt Stefanie Kratzer ein, absichtslos und langsam durch den Wald zu schlendern. Sie benötigen keine Vorkenntnisse und keine Uhr. Sie müssen nichts wissen oder Sportliches tun: leichte Übungen öffnen die Sinne, Sie staunen oder rasten gemütlich im Wald rund um den Jauerlinger Gipfel.